ปืนนวด
ปืนนวดหรือเครื่องนวดมือถือไฟฟ้าและแต่คุณจะเรียก คือ 1 ในอุปกรณ์สำคัญที่มีประโยชน์อย่างมากขาดไม่ได้ สำหรับคนทำงานออสฟิส หรือจะเป็นสาย สปอร์ตเล่นกีฬา เข้าฟิตเนส แล้ว เกิดอาจประสบกับปัญหาอาการปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อ ปวดแขน ปวดหลัง ปวดขา โดยปกติแล้วเราก็จะหาวิธีการบรรเทาด้วยการ นวดด้วยมือและการทายาคายกล้ามเนื้อ หรือ ใช้อุปกรณ์เครื่องนวดไฟฟ้าอย่างเช่น เก้าอี้นวดไฟฟ้า แต่ก็อาจทำให้บรรเทาอาการได้ไม่ตรงจุดมากนัก วันนี้ Naidee จึงมาแนะนำกับ 6 เครื่องนวดไฟฟ้าแบบ ปืนนวด ใครที่กำลังมองหา เครื่อง นวด เท้า เครื่อง นวด หลัง เครื่อง นวด คอ เครื่อง นวด แขน กล้ามเนื้อต่างๆ ลองอ่านกันได้เลยครับทางเราคัดสรรมาให้ ไม่ว่าจะเป็นตัวราคาไม่แพงสำหรับใครที่อยากเริ่มต้นลองใช้ไปจนถึงตัวระดับ Hi-end ทั้งแบบใช้ที่บ้านและแบบสำหรับการพกพา
วิธีเลือกซื้อ ปืนนวดต้องดูอะไรบ้าง
ระดับความเร็วและความแรง
หากพูดถึงปืนนวดแล้วสินที่ที่สำคัญที่สุดการคือความแรงแล้วความเร็วของการนวดนี้แหละครับ เพราะแต่ละคนก็ชอบน้ำหนักไม่เหมือนการบางท่านอาจเจ็บถ้าหากเครื่องนวดมีระดับการนวดที่ให้น้ำหนักสูงเกินไป การเลือกระดับความเร็วและความแรงที่เหมาะสมต่อกล้ามเนื้อของเราเพื่อการฟื้นฟูที่ดีที่สุดครับ
วิธีการใช้งานการบำบัด
การใช้งานเครื่องนวลลักษณะปืนนวด จะอยู่ที่การนวดแบบสั่นเพื่อผอมคลายกล้ามเนื้อมัดใหญ่ หรือ แบบตอกเพื่อฟื้นฟูกล้ามเนื้อส่วนลึก
แบบของหัวนวด
การใช้งานปืนนวดกับส่วนต่างๆของร่างกายก็จะต้องใช้ หัวนวดในลักษณะที่แตกต่างกันอย่างรูปแบบหัวดำใหญ่ๆที่นุ่มๆ ก็เหมาะกับการนวดผ่อนคอยในกล้ามเนื่อมัดใหญ่ หรือ หัวนวดแบบรูปตัว U ก็จะเหมาะกับการนวดบริเวณกระดูกสันหลัง หรือหัวที่มีลักษณะ แบบเหลี่ยมๆ ก็จะหมาะกับการนวดกล้ามเนื้อส่วนลึกหรือมัดเล็กๆ เพื่อการนวดที่ดีที่สุด ควรเลือกหัวนวดตามลักษณะการใช้งานครับ
ความสะดวกในการพกพาและระยะเวลาการใช้งาน
ถ้าหากคุณมักจำเป็นต้องเดินทางบ่อยและเป็นคนที่มีอาการปวดเมื้อยตามร่างกายอยู่บ่อยๆ การเลือกเครื่องนวดที่มีขนาดที่พกพาง่ายและมีฟังก์ชั่นการใช้งานที่ตอบโจทย์ รวมถึงแบตเตอร์รี่ที่เยอะ จะช่วยเพิ่มความสะดวกสบายในการใช้งานได้มากยิ่งขึ้นครับ
ปืนนวด หรือ เครื่องนวดไฟฟ้า แบบมือถือยี่ห้อไหนดี รุ่นไหนดี
1. ปืนนวด O’Yeet
ฟื้นฟูกล้ามเนื้อด้วย ปืนนวด OYeet NEX Pro พกพาสะดวก ทนทาน นวดได้ตรงจุดเพราะมีหัวนวดให้เลือกใช้งานถึง 8 แบบ (Mental Flat, Fork, Cushion Curved, Soft Ball, Ball, Wedge, Trigger Cone, Bulle) ในรุ่น NEX Pro จะมาพร้อมเซ็นเซอร์ และไฟที่บริเวณด้ามจับของปืนนวดไฟฟ้า โดยมีไฟ 3 สี บอกความแรง 3 ระดับ ได้แก่ สีเหลือง 20 ปอนด์, สีส้ม 40 ปอนด์ และสีแดง 60 ปอนด์ ดีไซน์เป็นเอกลักษณ์ใช้วัสดุระดับพรีเมียมทำมาจากโลหะ รองรับการใช้งานหนัก
ส่วนด้ามทำจากไฟเบอร์กลาส พร้อมเคลือบด้วยซิลิโคนให้สัมผัสที่นุ่ม และสบายเวลาใช้งาน กดได้ความลึกที่เหมาะสม 12 มม. แรงกดที่ 60 ปอนด์ ความเร็วมากถึง 3,500 รอบต่อนาที สำหรับการนวดแบบกดจุด และโหมดสุดท้ายคือ Loop ที่จะวนความเร็วทั้ง 4 ระดับไปเรื่อยๆ ใช้งานได้ยาวนานเกือบถึง 30 วันกันเลยทีเดียว
คุณสมบัติ
- ขนาด : 6.5 x 3.5 x 1.9 นิ้ว
- น้ำหนัก : 1.2 ปอนด์ (0.54 กิโลกรัม)
- ความเร็วสูงสุด : 3,500 รอบ/นาที
- ความลึกในการนวด : 12.55 มม.
- ระยะเวลาการใช้งาน : 240 นาที
- แรงกด : 60 ปอนด์
- จำนวนหัวนวด : 8 หัว (Mental Flat, Fork, Cushion Curved, Soft Ball, Ball, Wedge, Trigger Cone, Bullet)
- โหมดการใช้งาน : 5 โหมด 1,600 รอบ/นาที, 1,800 รอบ/นาที, 2,400 รอบ/นาที, 3,500 รอบ/นาที และ Loop
ราคา 8,500 บาท
หาซื้อกันได้ที่ : O’Yeet
2. ปืนนวด Xiaomi Massage Gun ขนาดจิ๋ว
ในตัวถัดมา เหมาะสำหรับคนที่เน้นพกพาเป็นอย่างมากเพราะมีขนาดที่เล็กพอพาสะดวกสุดๆ คือ ปืนนวด Xiaomi Massage Gun ขนาดจิ๋ว รุ่น Merach Nano Pocket Massage แม้จะจิ๋วแต่ก็ลูกเล่นเยอะใช่ย่อย ด้วย มอเตอร์แบบ Brushless ให้กำลังสูงถึง 490 mN.m. ทำการสั่นได้ 3 ระดับ 1600-3200 รอบ/นาที พร้อมหัวที่ปรับเปลี่ยนได้ถึง 4 แบบ (หัวทรงกระบอก, หัวทรงเบน, หัวทรงกลม, หัวรูปตัวยู) งานประกอบทำมาได้ดีใช้ วัสดุอลูมิเนียมอัลลอยด์ และแบตเตอร์รี่ที่ 2500mAh หากใช้งาน 10 นาทีต่อวันจะใช้งานได้สูงสุดถึง 90 วันกันเลย ใครที่กำลังมาองหา เครื่อง นวด เท้า หรือใช้สำหรับจุดอื่นๆด้วย หัวเปลี่ยน 3 เหลี่ยมของตัวนี้ก็ใช้นวดเท้าดีนะ ติดรถวันสักเครื่องไว้นวดหลังจากออกกำลังกายหรือรถติด จัดว่าแจ่มไปเลยครับ
คุณสมบัติ
- มอเตอร์แบบ Brushless กำลัง 490 mN.m.
- ทำการสั่นด้วยความถี่สูงช่วยให้ผู้ใช้งานเมื่อนำปืนไปกดตามจุดที่ปวดเมื่อยจะทำให้กล้ามเนื้อ
- แบตเตอรี่ขนาด 2,500 mAh
- พอร์ตชาร์จไฟแบบ USB-C
- น้ำหนักที่เบาเพียง 360 กรัมเท่านั้น
- พร้อม 4 หัวนวด ( หัวทรงกระบอก , หัวแบน , หัวกลม , หัวรูปตัวยู )
- โหมดการทำงาน 3 ระดับ
- สามารถชาร์จกับเพาเวอร์แบงค์ได้ในกรณีฉุกเฉิน
- ชาร์จแบตเตอรี่เต็มภายใน 2 ชั่วโมง
ราคา 1,999 บาท
หาซื้อกันได้ที่ : Xiaomi
3. ปืนนวดไฟฟ้าใน Shopee
นั้งทำงานแล้วเมื้อยคอปวดคอ WFH แล้วนั้งทำงานไม่สบายปวดเมื้อยเป็นประจำ อยากหาเครื่องนวดมาผ่อนคลายดู ต้องตัวนี้เลยครับ เอาใจสายคนอยากแต่แต่ขอราคาไม่แพงกันบาง ใครที่กำลังมองหา ปืนนวด ราคาเบาๆจับต้องได้ อยากทดลองใช้ หรืองบประมาณจํากัดต้องตัวนี้เลย ปืนนวดไฟฟ้าใน shopee มีหัวมาให้ใช้งานถึง 4 แบบ สามารถใช้นวด คอ เอว กระดูกสันหลังหรือจะเป็นข้อต่อข้อพับฝามือต่างๆตัวนี้ ก็ทำได้ สามารถปรับความเร็วการใช้งานถึง 6 ระดับ แต่ไม่สามารถปรับน้ำหนักความแรงได้ คุณอาจต้องใช้อาศักการกดของน้ำหนักมือเอานิดนึงตัวเครื่องอาจมีขนาดที่ใหญ่ซะหน่อยไม่เหมาะกับการพกพาเท่าไหร่นัก แต่ก็แนะนำสำหรับคนที่ไม่เคยลองใช้ครับ
คุณสมบัติ
- หัวนวดมีให้ถึง 4 แบบ
- เวลาในการชาร์จ 3 ชั่วโมง
- สามารถปรับความเร็วการใช้งานถึง 6 ระดับ
- เวลาในการใช้งาน 2-3 ชั่วโมง
- ความจุขนาดใหญ่แบตเตอรี่ลิเธียม 2000mha
- อุปกรณ์ภายในกล่อง 1 x ปืนนวด 4 x หัวนวด 1 x อะแดปเตอร์ชาร์จไฟบ้าน 1 x กล่อง
ราคา 299 บาท
หาซื้อกันได้ที่ : Shopee
4. ปืนนวด Hyperice รุ่น Hypervolt Go
ปืนนวดพกพาระดับมืออาชีพ Hyperice ตัวนี้ปืนนวดไฟฟ้า แบรนด์จากอเมริกาได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก และใช้กันอย่างแพร่หลายในวงการบาสเกตบอล NBA ทั้งการใช้กระตุ้ยก่อนลงแข่งขันหรือหลังแข่งขันเสร็จบอกว่าสวยมาก จับแล้วรู้สึกถึงความพรีเมี่ยมสุดๆให้ประสบการณ์นวดที่เงียบแบบผ่อนคลายขั้นสูง
Hyperice รุ่น Hypervolt Go ตัวนี้เหมาะกับคนที่ ออกกำลังกายเป็นประจำเพื่อผ่อนคลายอาการปวดเมื้อยตามร่างกายหลังจากออกกำลังกายปืนนวด Hyperice รุ่น Hypervolt Go นี้จะเป็นปืนนวดแบบพกพาได้เพราะมีขนาดเล็กที่กะทัดรัดปรับระดับการสั่นได้ถึง 3 ระดับ 2200-3200 รอบ/นาที แรงกด 15 Ibs พร้อมหัวที่ใช้นวดมีมาให้ 2 แบบ มอเตอร์แรงบิดสูงของ Hypervolt มาพร้อมเทคโนโลยี™ Quiet Glide ช่วยให้เสียงเบาขณะใช้งาน ใช้งานได้ง่ายสามารถช่วยให้ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ บรรเทาอาการปวด และตึงของกล้ามเนื้อ เพื่อให้การเคลื่อนไหว และระบบไหลเวียนในร่างการดียิ่งขึ้น รวมถึงช่วยให้อบอุ่นร่างกายและ Recovery ได้ดีขึ้น รองรับการเชื่อมต่อบลูทูธ กับ Hyperice App เพื่อรับคำแนะนำการฟื้นฟู, บันทึกข้อมูล และเชื่อมต่อข้อมูลสุขภาพกับ ใช้งานได้ทั้งกับ Garmin Connect, Strava และ Apple Health
คุณสมบัติ
- ขนาดเล็กลงกว่า Hypervolt ถึง 30% ให้แรงนวดที่ทรงพลัง แต่ยังคงเงียบ
- มอเตอร์มอเตอร์แรงบิดสูง 40 วัตต์
- พร้อมเทคโนโลยี™ Quiet Glide
- การตั้งค่าความเร็วและความแรงได้ 3 ระดับ
- หัวแบบถอดเปลี่ยนได้ 2 แบบ เพื่อประสบการณ์ที่ดี และปรับให้เหมาะสมแต่ละส่วนของร่างกายได้อย่างเต็มที่
- ได้รับการรับรองจาก TSA สามารถพกพาและสะดวกในการเดินทาง
- แบตเตอรี่ลิเธียมไอออนในตัว 18 V ใช้งานสูงสุด 2.5 ชั่วโมง
- รองรับการเชื่อมต่อบลูทูธ กับ Hyperice App เพื่อรับคำแนะนำการฟื้นฟู, บันทึกข้อมูล และเชื่อมต่อข้อมูลสุขภาพกับ Garmin Connect, Strava และ Apple Health
ราคา 5,999 บาท
หาซื้อกันได้ที่ : Hyperice
5. ปืนนวด HAN RIVER
เครื่องนวดไฟฟ้า หรือปืนนวด จากทาง HAN RIVER รุ่น HRJMQ01 เป็นปืนนวดที่เหมาะแกการพกพาอีกตัว ราคาไม่แพง ใครที่กำลังมองหา ปืนนวดเล็กๆเอาไว้ออกทริป เดินทางหรือติดรถเอาไว้ ต้อง ปืนนวดจาก HAN RIVER เลยครับ
มีดีไซน์ ออกแบบตามรูปทรงตามหลักสรีรศาสตกะทัดรัดสวยงาม จับถือง่ายใช้งานได้เข้ามือ ถือได้อย่างสะดวกสบายเหมาะสำหรับท่านที่ต้องการนวดหลังหรือข้อต่อต่างๆเพื่อให้รู้สึกสบายตัวมากขึ้น และยังสามารถบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อหลังออกกำลัง ด้วยมอเตอร์ไฟฟ้ที่ทรงพลัง สามารถปรับเปลี่ยนความเร็วได้ถึง 6 ระดับตั้งแต่ 2200 – 3200 รอบ/นาทีพร้อมหัวที่ปรับเปลี่ยนได้แถมมาให 4 ตัว รองรับทุกการใช้งาน ตัวเครื่องเล็กขนาดเพียงแค่ฝามือ สาวๆ ใช้งานได้ง่ายเพียงแค่มือเดียว ตัวเครื่องมีน้ำหนักเพียง 0.4 Kg
คุณสมบัติ
- สามารถเปลี่ยนหัวปืนนวดได้ 4 หัว
- การออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์
- แบตเตอรี่ : 2500mAh
- แรงดันไฟฟ้า : 7.4V
- กำลังไฟ : 20W
- มอเตอร์ : 2200 – 3200 รอบต่อนาที (6 สปีด)
- ขนาด: 22 x 22 x 5 ซม.
ราคา 488 บาท
หาซื้อกันได้ที่ : HAN RIVER
6. ปืนนวด Hyperice รุ่น Hypervolt 2 PRO
มาถึงตัวสุดท้าย ตัวจบที่ใครหลายๆคนตามมาปืนนวดหรือเครื่องนวดไฟฟ้า จากค่าย Hyperice รุ่น Hyperice Hypervolt 2 PRO ที่สุดของความพรีเมี่ยม ความสามารถที่เหนือกว่า เพื่อความฟื้นตัวอย่างรวดเร็วผ่อนคลายกล้ามเนื้อจากการเจ็บปวดและเมื่อยล้า ส่งเสริมการไหลเวียนดีไซน์มาในสีดำปรับระดับด้วยการหมุน ปรับระดับความแรงได้ถึง 5 ระดับ ความเร็วตั้งแต่ 1700 – 2700 รอบ/นาที แรงกดสูงที่สุดในทุกรุ่นถึง 60 Ibs ใช้งานได้ยาวนานถึง 3 ชั่วโมง และมีระยะการกดที่ลึกได้ถึง 14 mm พร้อมหัวเปลี่ยนถึง 5 ชิ้นรองรับทุกรูปแบบของการนวดไม่ว่าจะเป็น คอ หัวไหล่ ฝามือ ฝาเท้ารวมถึง กระดูกสันหลังอเตอร์แรงบิดสูงของ Hypervolt มาพร้อมเทคโนโลยี™ Quiet Glide ช่วยให้เสียงที่เงียบพร้อมทั้งรองรับการเชื่อมต่อบลูทูธ กับ Hyperice App เพื่อรับคำแนะนำการฟื้นฟู, บันทึกข้อมูลในการนวดของเราครับและสามารถเชื่อมต่อใช้งานได้ทั้งกับ Garmin Connect, Strava และ Apple Health
คุณสมบัติ
- แรงนวดที่ทรงพลังให้ความเงียบไม่เหมือนใคร
- มอเตอร์มอเตอร์แรงบิดสูง 90 W
- พร้อมเทคโนโลยี™ Quiet Glide
- การตั้งค่าความเร็วและความแรงได้ 5 ระดับ
- หัวแบบถอดเปลี่ยนได้ 5 แบบ เพื่อประสบการณ์ที่ดี และปรับให้เหมาะสมแต่ละส่วนของร่างกายได้อย่างเต็มที่
- ได้รับการรับรองจาก TSA สามารถพกพาและสะดวกในการเดินทาง
- แบตเตอรี่ลิเธียมไอออนในตัว ใช้งานสูงสุด 3 ชั่วโมง
- รองรับการเชื่อมต่อบลูทูธ กับ Hyperice App
ราคา 15,999 บาท
หาซื้อกันได้ที่ : Hyperice
ปืนนวดไฟฟ้า ตัวไหนที่เหมาะกับคุณ
หากใครที่กำลังตัดสินใจเลือกซื้อหรือกำลังมีปัญหาอาการปวดเมื้อยล้ากล้ามเนื้อ Naidee แนะนำให้หาซื้อติดบ้านไว้สักอัน หรือ ถ้าหากท่านใดที่ไม่ได้ต้องการ การใช้งานเป็นประจำ ก็แนะนำให้เลือกดูเป็นตัวราคาระดับกลางๆที่เราได้คัดสรรมาให้ ส่วนท่านใดที่ต้องการพกพาไปไหนมาไหนแนะนำให้เลือกดูเป็นรุ่นที่สามารถพกพาได้ง่ายมีขนาดเล็ก ท่านสามารถเลือกใช้งาน รุ่นที่มีหัวเปลี่ยนที่ท่านต้องการเพื่อการฟื้นฟูที่ตรงจุดแล้วความพึงพอใจสูงสุดครับ
อ่านบทความอื่นๆเพิ่มเติม : ที่วางโทรศัพท์ในรถแบบไหนดี ยี่ห้อไหนดีที่สุด
